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維霖診所

▲消防署分享抗震保命3步調。（圖／翻攝自消防署）

消防署曾分享在室內碰到地震時的8個逃亡方針，更指出「萬萬不要慌亂逃出戶外」。

地牛翻身！台東縣池上鄉昨（18）日發生芮氏範圍6.8強震，全台有感搖晃，很多地域傳出地動災情，氣象局指出，將來2天仍要留意範圍6以上的餘震。

3.假如是躲在牆角或柱子旁等處所進行避難時，一樣要謹慎附近的家具、電器、燈具、書櫥或貨架等。

1.地動搖擺時，應優先庇護本身，萬萬不要忙亂逃出戶外。

7.若是頭頂上方真的不平安，才能嘗試在地動當下爬行。四周有牆壁也可以朝牆角挨近再爬下庇護頭頸部。因為日光燈可能會破掉，這個時刻如果往上看，很輕易被破片刺傷。

4.地震時最主要就是庇護頭頸避免受傷，應當即採「趴下、保護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角。

5.躲在桌子下時可握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人也可跟著桌子移動，構成防護屏障、以免受傷。

8.別往上看，以避免被掉落的電燈、電扇或天花板等物品砸傷。例如桌劣等。爬離高風險區域後馬上當場停下、遮掩，直至地震住手。

2.如果就近有遮掩物，請直接躲進去。

6.除非你的地點位置上方剛好有潛伏掉落物、或物品已經入手下手掉落了，不然爬下後請不要再移動。

但請注意牆壁上頭是否恰好有潛在危險掉落物。

中心氣象局指出，昨日14時44分台東縣池上鄉産生範圍6.8地動，此震為整個地動序列的主震，並警示未來2日內仍要留神範圍6以上的餘震。根據消防署的防災準則指出，遭受地動發生的時刻最重要的就是回護頭部、頸部避免受傷，應立即採「爬下、保護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌。

此外，當桌子隨地動移動時，桌下的人也可隨著桌子移動，構成防護樊籬，避免受傷，如果是躲在牆角或柱子旁邊等處所出亡時，要小心家具、電器、燈具、書櫥或貨架等。

▲昨日台東縣池上鄉産生芮氏範圍6.8強震。（圖／資料照）

消防署提醒，若在室內碰到地動，有8個避難方針，以下：

生活中間／魏君程報道

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